Iedere dag maak ik een of twee ommetjes. In eerste instantie was dat om weer conditie op te bouwen maar inmiddels is het een soort verslaving aan het worden.
Een gezonde verslaving, goed voor hart en hersenen. Omdat het adagium meten is weten mij heilig is leg ik de wandelingen vast in een app van de hersenstichting. De daarbij geleverde ranglijst is een extra motivatie om bezig te blijven.
