Facebook gunt me een terugblik op datum. En zo zag ik dat het gisteren precies vijf jaar geleden was dat ik mijn fiets met trapondersteuning afgeleverd kreeg. Sindsdien heb ik ruim elfduizend kilometer weggetrapt, een gemiddelde van tweeëntwintighonderd kilometer per jaar. Kilometers die ik anders nooit meer gemaakt zou hebben, mijn COPD staat dat niet toe.
Een meer dan goede keuze, dus.
Gisteren fietsten we er nog achtendertig bij, langs de oost- en noordgrens van onze gemeente en dan diagonaal terug, Schoonhoven, Haastrecht, Gouderak, Berkenwoude, Schoonhoven. Langs Vlist en Hollandse IJssel en dwars door de mooie polder terug. Toch weer wat weggetjes gezien waar we niet eerder reden. Maar ook bekend terrein is prachtig. En dat met heerlijk fietsweer, een graad of twintig, zonnetje, weinig wind.
Erg goed van je, Carel. Bewegen is belangrijk, met of zonder COPD.
Ik weet het, naast het fietsen twee keer per week naar de sportschool