{"id":23775,"date":"2025-08-19T08:00:05","date_gmt":"2025-08-19T06:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/?p=23775"},"modified":"2025-08-18T22:57:36","modified_gmt":"2025-08-18T20:57:36","slug":"zonnebloemolie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/even-serieus\/zonnebloemolie\/","title":{"rendered":"Zonnebloemolie"},"content":{"rendered":"\n<p>Het moet toch niet gekker worden. Verschillende influencers schijnen in hun berichten te melden dat het gebruik van plantaardige oli\u00ebn zeer slecht is voor de gezondheid.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik geloof daar absoluut niets van. Natuurlijk, het kan zijn dat een enkel individu met gezondheidsproblemen te maken krijgt wanneer hij of zij een glas zonnebloem- of olijfolie nuttigt. Er zijn immers ook mensen met een gluten-, pinda- of lacoseallergie. <\/p>\n\n\n\n<p>Maar er gaan de verschrikkelijkste verhalen de rondte, kennelijk. En er zijn genoeg mensen die als wat ze voorbij zien komen voor waar aanzien.<\/p>\n\n\n\n<p>Wij blijven gewoon ons stukje vlees of vis in olie bakken en ook de sla wordt met olijfolie op smaak gebracht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het moet toch niet gekker worden. Verschillende influencers schijnen in hun berichten te melden dat het gebruik van plantaardige oli\u00ebn zeer slecht is voor de gezondheid. Ik geloof daar absoluut niets van. Natuurlijk, het kan zijn dat een enkel individu met gezondheidsproblemen te maken krijgt wanneer hij of zij een glas zonnebloem- of olijfolie nuttigt&#8230;. <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/even-serieus\/zonnebloemolie\/#more-23775\">Lees verder &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23774,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-23775","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-even-serieus","clear"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/wp-17555498122134750289455344252353.jpg?fit=711%2C1024&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p5Ubpg-6bt","jetpack-related-posts":[{"id":4991,"url":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/recepten\/een-hapje-vooraf\/","url_meta":{"origin":23775,"position":0},"title":"Een hapje vooraf","author":"carel de mari","date":"14 sep 2014","format":false,"excerpt":"Gisteren vierden we hier weer onze buurtbarbecue en dan is het inmiddels traditie dat ik voor de amuse zorg. En ook dat jaar had ik weer twee voorgerechtjes, De eerste , een prei\/ kruidenkaastaartje, versiert met een half cherrytomaatje in bladerdeeg laat ik hier onbesproken. De tweede is bijzonderder. Zestig\u2026","rel":"","context":"In &quot;recepten&quot;","block_context":{"text":"recepten","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/category\/recepten\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4921,"url":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/recepten\/bietenrisotto\/","url_meta":{"origin":23775,"position":1},"title":"Bietenrisotto","author":"carel de mari","date":"30 aug 2014","format":false,"excerpt":"Het voornemen, een paar weken geleden, om een heerlijke bietensalade met hollandse nieuwe te maken haalde het niet. De heerlijke zomer was in ene verdwenen, de natte moesson nam het over. En niet zo'n klein beetje, keer op keer stonden de straten blank, mensen klaagden met reden over inregenen, erger,\u2026","rel":"","context":"In &quot;recepten&quot;","block_context":{"text":"recepten","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/category\/recepten\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1567,"url":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/even-serieus\/tagliatelle-met-kalkoen-en-spinazie\/","url_meta":{"origin":23775,"position":2},"title":"Tagliatelle met kalkoen en spinazie","author":"carel de mari","date":"10 aug 2012","format":false,"excerpt":"We hebben gisteravond heerlijk zitten smullen van een tagliatelle met spinazie en kalkoenfilet. Ik had het recept op televisie zien passeren en de ingredi\u00ebnten en bereiding in mijn kortetermijngeheugen opgeslagen. Dat met het idee, is het inderdaad zo lekker als het eruit ziet dan moet ik het maar eens uitschrijven.\u2026","rel":"","context":"In &quot;even serieus&quot;","block_context":{"text":"even serieus","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/category\/even-serieus\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2509,"url":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/recepten\/vis-ovenschotel\/","url_meta":{"origin":23775,"position":3},"title":"Vis ovenschotel","author":"carel de mari","date":"14 mrt 2013","format":false,"excerpt":"Eens in de week vis is voor ons een minimaal te halen doelstelling. En vandaag tover ik een ovenschotel op tafel. Dat begint met de boodschappen. De twee moten zalm en de pangafiletjes had ik nog in eigen vriezer en aardappels en wat ansjovis in olie liggen er ook nog\u2026","rel":"","context":"In &quot;recepten&quot;","block_context":{"text":"recepten","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/category\/recepten\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2019,"url":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/recepten\/boeuf-bourgignon\/","url_meta":{"origin":23775,"position":4},"title":"Boeuf Bourguignon","author":"carel de mari","date":"24 nov 2012","format":false,"excerpt":"Ha, ze zijn weer in de aanbieding, riblappen van het rund. Dus ik heb maar weer een stukje van bijna een kilo in mijn winkelwagentje gelegd. Nog even een doosje kastanjechampignons en een zakje sjalotten erbij. Knoflook, wat prei en een winterpeen en spekjes heb ik thuis nog wel liggen.\u2026","rel":"","context":"In &quot;recepten&quot;","block_context":{"text":"recepten","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/category\/recepten\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":8871,"url":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/geloof-me-maar\/squirrel-grenzen-en-wot-16-35\/","url_meta":{"origin":23775,"position":5},"title":"Squirrel, grenzen en #WOT &#8217;16-35","author":"carel de mari","date":"3 sep 2016","format":false,"excerpt":"Je moet van het bestaan weten, van horen zeggen. Normaal loop je er als toerist niet langs. Een onooglijk weggetje naar boven. Rechtdoor zit je al snel op de boulevard van Ipsos en heb je de eethuisjes voor het uitkiezen. Dus eigener beweging neem je die afslag niet snel. Ten\u2026","rel":"","context":"In &quot;geloof me maar&quot;","block_context":{"text":"geloof me maar","link":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/category\/geloof-me-maar\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23775"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23776,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23775\/revisions\/23776"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.careldemari.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}